副菜

PR:株式会社 波里

長芋と納豆の米粉焼き

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10分

長芋のシャキッとした食感と納豆の風味が楽しめる米粉焼き。 米粉でまとめて揚げ焼きにすることで、軽い仕上がりに。 じゃこや大葉の風味も加わってビールが止まらないおつまみです。

材料2人分

  • 長芋
    120g
  • 納豆
    1パック(たれ付き)
  • ちりめんじゃこ
    10g
  • A
    お米の粉 お料理自慢の薄力粉
    大さじ3
  • A
    水
    大さじ2
  • A
    白だし
    大さじ1
  • 大葉
    4〜5枚
  • サラダ油
    大さじ4
  • 七味唐辛子
    適量(お好みで)

作り方

  • 1

    長芋は皮をむき、小さめ(7〜8mm程度)の角切りにする。

    長芋と納豆の米粉焼きの工程1
  • 2

    納豆は付属のタレを加えてよく混ぜる。

    長芋と納豆の米粉焼きの工程2
  • 3

    ボウルに1、2、ちりめんじゃこ、A お米の粉 お料理自慢の薄力粉大さじ3、水大さじ2、白だし大さじ1を入れ、大葉を手でちぎって加えたらよく混ぜる。

    長芋と納豆の米粉焼きの工程3
  • 4

    フライパンにサラダ油を引き、中火にかける。温まったら3をスプーンで食べやすい大きさにすくって、丸く整えながら並べて揚げ焼きにする。

    長芋と納豆の米粉焼きの工程4
  • 5

    両面がきつね色になるまで途中で返しながら揚げ焼きにする。油を切り、器に盛ったらお好みで七味唐辛子をふる。

    長芋と納豆の米粉焼きの工程5

ポイント

大葉の代わりに小ねぎを加えてもおいしく仕上がります。

作ってみた!

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