主食

冷凍うどんで簡単!エビのベトナム風スープうどん

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物55.5g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質52.0g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

フォーをうどんで作ってみました。 冷凍うどんがあれば、ささっと作れるので時間のない時にもおすすめです。

材料2人分

  • うどん
    2玉
  • エビ
    8尾
  • もやし
    1袋
  • 鶏がらスープの素
    大さじ1
  • ナンプラー
    小さじ1
  • GABAN香菜
    ひとふり程度
  • 大さじ1
  • 600ml
  • 少々
  • フライドオニオン
    お好みで適量
  • ライム
    お好みで適量
  • 香菜
    お好みで適量
  • 唐辛子
    お好みで適量

作り方

  • 1

    鍋に水・酒・鶏がらスープの素を入れて沸騰させたら、 うどんと背を開いて殻をむいたエビ入れて、再びひと煮たちさせる。

  • 2

    1に、もやしとナンプラー、GABAN香菜を入れて火を止め、 味が足りなければ塩で味をととのえ、器によそう。

  • 3

    お好みで、フライドオニオン、ライム、香菜、唐辛子をトッピングして出来上がり。

ポイント

GABANの香菜パウダーはなければ入れたくて良いです。 トッピングのパクチー、ライム、フライドオニオンがあると、一気にベトナム風味に近づくのでぜひ。

作ってみた!

質問

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