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副菜

バーニャカウダのカラフルサラダ

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新鮮な野菜をにんにくとアンチョビをベースにしたバーニャカルダでサラダ仕立てしました。 お好みのお野菜でカラフルに仕上げればおもてなしにもなります。

材料4人分

  • にんにく
    1株
  • アンチョビ
    5尾
  • オリーブオイル
    3ml
  • 牛乳
    大さじ2
  • 半熟卵
    4個
  • お好みのサラダ
    適量
  • ワインビネガー
    適量
  • 塩こしょう
    少々

作り方

  • 1

    にんにくは半分に切って芽をとり、ひたひたの水と牛乳小さじ2をいれて、3回ゆでこぼす。3回目は弱火にして全て水分をとばす。

  • 2

    ①のにんにくが、すっかり柔らかくなったら、アンチョビとオリーブオイルを足して、フォークでつぶしながら弱火で2~3分煮る。

  • 3

    お好みのサラダを皿にもりつけ、オリーブオイル(適量・分量外)、ワインビネガー、塩こしょうをふりかけて、半熟卵をかざり、②のソースをかける。

ポイント

にんにくを牛乳でゆでこぼすことによって、にんにくが強すぎずにやさしく仕上がります。

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