副菜

温玉アスパラベーコン

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物5.1g
  • 脂質13.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

アスパラガスの甘み、ベーコンの塩気をとろーり濃厚なコクの温玉がまとめてくれる最高な組み合わせのおつまみです!白ワインが進みますよ!

材料2人分

  • アスパラガス
    6本
  • ベーコン(スライス)
    3枚
  • 温泉卵
    1個
  • バター
    10g
  • ピンクペッパー
    ひとつまみ
  • 少々
  • 胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    【材料を切る・下処理をする】 アスパラガスは根元の固い部分を切り落とし、筋をピーラーでむき、横半分に切る。ベーコンは2cm幅に切る。

  • 1

    【炒める】 フライパンにベーコンを入れ、カリカリになるまで炒めて取り出す。フライパンの油をふき、バターを入れて弱火にかけ、アスパラガスを入れ、塩をふり、鮮やかな緑色になるまで炒める。

  • 2

    【盛りつける】 器にアスパラガス、ベーコン、温泉卵を盛りつけ、胡椒、ピンクペッパーをふって完成!

    温玉アスパラベーコンの工程2

ポイント

◆ベーコンに焼き色が付いてきたら焦げやくなるので火加減に注意して下さい。 ◆このままでも絶品なアテですが、魚や肉の付け合わせにはもちろん、トーストに乗せても美味しいですよ。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら