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    調味料

    【1ヵ月保存可!】自家製めんつゆ

    • 投稿日2018/07/03

    • 更新日2018/07/03

    • 調理時間10(粗熱を取る時間は除く)

    鰹昆布の旨味が広がり、程よい甘味、自然な風味の「無添加・自家製めんつゆ」です。 1ヵ月も冷蔵保存ができるから、いろいろ使えちゃいますよ。それぞれの料理で水と割る比率もご紹介します。

    材料約320ml(4倍濃縮)

    • A
      120ml
    • A
      みりん
      120ml
    • B
      醤油
      200ml
    • B
      きび糖(三温糖・上白糖でも可)
      大さじ2
    • B
      小さじ1/2
    • B
      出汁昆布
      1枚(10cm×5cm)
    • B
      削り節
      ひとつかみ(15~20g)

    作り方

    ポイント

    ※火が強かったり、加熱時間が長すぎると雑味が出てくるので注意! ※昆布と削り節を倍量に増やしても風味が増してオススメです。 ※干しシイタケを加えると、さらに風味が豊かになります。 ※きび糖を使うことで味に奥行きが出ます。ない場合は上白糖でも構いません。

    • 1

      【煮切る】 鍋にA 酒120ml、みりん120mlを入れて沸騰させ、弱火で3分煮立たせ、アルコールを飛ばす。

      工程写真
    • 2

      【煮る】 【1】へB 醤油200ml、きび糖(三温糖・上白糖でも可)大さじ2、塩小さじ1/2、出汁昆布1枚、削り節ひとつかみを加え、煮立たせないぐらいの火加減で5分煮る。 ※沸騰させてしまうと醤油の香りが飛んでしまう。温めるぐらいのイメージで。

      工程写真
    • 3

      【漉す・保存】 ボール、ザル、キッチンペーパーをセットして、そこに【2】を流し入れて漉し、粗熱が取れたら煮沸消毒した瓶に入れて冷蔵庫に入れて完成! ※冷蔵で1ヵ月保存可。

      工程写真
    • 4

      【もったいないレシピ】 出汁を取った昆布と削り節を粗みじん切りにし、水分を少し飛ばす程度に乾煎りをする。ご飯のお供にぴったりな「ふりかけ」が完成! また、冷奴にのせたり、煮物・炒め物・おひたしに混ぜてもオススメですよ。

      工程写真
    • 5

      【自家製めんつゆ・使い方比率】 《すき焼き》めんつゆ1:水1 《蕎麦・素麺つゆ》めんつゆ1:水4 《天つゆ》めんつゆ1:水5 《かけ蕎麦》めんつゆ1:水7 《煮物》めんつゆ1:水10 《おひたし・納豆・冷奴・卵かけご飯》そのまま

    レシピID

    314882

    質問

    作ってみた!

    • 603458
      603458

      2021/09/25 19:14

      香りがよくとても美味しい麺つゆです。 煮物やきんぴらなどにそのまま使ってます。いつも2倍量で作っていますが、1ヶ月も経たずになくなります

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    三浦ユーク
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    三浦ユーク

    料理研究家・sopa i vida 統括兼メニュー開発責任者・元寿司職人(アメリカ)

    料理研究家、sopa i vida 統括兼メニュー開発責任者、元寿司職人(アメリカ) テレビ番組フードコーディネート、料理動画監修、企業レシピ考案、レストランメニュー開発、コラム執筆、料理教室、食イベントへの出演等。 得意ジャンルは、ちょっと気の利いたお酒のおつまみや居酒屋メニュー。 料理を作る時のモットーは「調和とアクセント」。全体のバランスを考えつつも、香り・食感・味覚を刺激するアクセントを加えることを意識しています。 料理は表現であり、感動と幸せを提供できる「エンターテインメント」だという想いで活動しています。作っていただいたレシピが「家庭の味」になり、代々受け継がれる様な愛されるレシピ作りを目指しています。

    「料理家」という働き方 Artist History