具材全部をレンチンして作る簡単レシピ♡ 熱いうちにスライスチーズを混ぜ合わせるのが旨味を引き立たせるポイントです♡ レンチンした時に出る水分をかつお節が吸い具材に絡むので更に旨味が増します♡ 食べ出したら止まらない味です(笑)
◯かぼちゃの大きさによって加熱時間等変わってくると思いますので調整して下さい。 ◯水分によってマヨネーズの量を調整して下さい。 ◯かぼちゃの皮が苦手な方は取って作っても大丈夫です。 ◯スライスチーズはピザ用チーズでも代用可能です。
とくにありません。
耐熱容器に 種とわたを取って小さめに切ったかぼちゃと 細切りにしたベーコンに スライスした玉ねぎを入れてラップをして600w5分〜加熱します。 ✱かぼちゃが柔らかくなるまで加熱して下さい。
かぼちゃが柔らかくなるまで加熱したら熱いうちにスライスチーズをちぎって入れて 全体的に下から持ち上げるように混ぜ合わせます。 ✱スライスチーズは溶けるのでしっかり混ぜ合わせて下さい。
チーズがしっかり混ざったら A マヨネーズ大さじ1〜、すし酢小さじ1、マキシマム(塩胡椒でOK)適量を入れて再度よく混ぜあわせます。 ✱かぼちゃが潰れないように混ぜ合わせて下さい。
最後に かつお節を入れて混ぜ合わせたら出来上がり♡
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2023/11/05 03:39
2020/06/19 05:12
美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/