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子供たちと過ごす時間がぐーんと長くなる夏休み。「おやつ食べたい！」のリクエストに応えるなら、「白玉団子」がおすすめです。白玉粉があればすぐに作れるうえ、お団子を丸める作業は子供たちも遊び感覚で手伝ってくれますよ♡

&nbsp;<h2>材料はたった2つだけ！もちもちヘルシーな豆腐白玉団子</h2><a href="https://oceans-nadia.com/user/11323/recipe/104233" class="recipe-image-in-article"><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image_600_600/09/09021609_5224398e976b9_o.jpg?width=450&height=1000&impolicy=insidewm" style="width: 300px;height:auto;" />https://oceans-nadia.com/user/11323/recipe/104233</a>水を使わずに作る「豆腐白玉団子」はきめ細かく、もちもちの食べごたえ！　白玉粉に絹ごし豆腐を加えて、指でつぶすようにこねていきます。白玉粉のつぶがなくなったら、ひとくちサイズに丸めて茹でるだけ。「こねる」「丸める」は、小さい子にもお手伝いしやすく、楽しい作業。餡子やきな粉、みたらしと、いろんな味付けを用意すればお団子パーティーに♡材料(4人分) 白玉粉　100g 豆腐（絹ごし豆腐）　150gくわしいレシピはこちら ●『簡単もちもち♪豆腐白玉団子』 <a href="https://oceans-nadia.com/user/11323/recipe/104233">https://oceans-nadia.com/user/11323/recipe/104233</a>&nbsp;<h2>野菜の栄養と自然な甘みをプラス♡「さつまいも白玉」</h2><a href="https://oceans-nadia.com/user/21/recipe/101593" class="recipe-image-in-article"><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image_600_600/20/20130726122259_tmp.jpg?width=450&height=1000&impolicy=insidewm" style="width: 300px;height:auto;" />https://oceans-nadia.com/user/21/recipe/101593</a>市販のさつまいもパウダーと白玉粉と混ぜ、水を少しずつ加えながらこねて、粘土ぐらいの固さにします。さつまいもパウダーがなければ、さつまいもを茹でてつぶしたものでもOK（その際、水の量はひかえめに）。少し長めに茹でるともちもち感がアップします。氷水に入れて冷やしたら、水気をしっかり切りましょう。お好みのフルーツと一緒に盛り合わせて完成です！ 材料（白玉30個分 ※写真は8個） 白玉粉　100g さつまいもパウダー　30g（市販品orさつまいもを茹でてつぶす） 水　70cc+α キウイフルーツ　適量（写真は1/2個を一口大に切る） さくらんぼ　適量（写真は4個） 黒みつやメイプルシロップなど　適量 お湯　鍋に適量（茹でる際に使う）くわしいレシピはこちら ●『さつまいも白玉。』 <a href="https://oceans-nadia.com/user/21/recipe/101593">https://oceans-nadia.com/user/21/recipe/101593</a>&nbsp;<h2>白ごま＆豆乳が素朴な味わいの和スイーツ「白玉のおしるこ」</h2><a href="https://oceans-nadia.com/user/11167/recipe/129567" class="recipe-image-in-article"><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image_600_600/9d/9d1174947b62.jpg?width=450&height=1000&impolicy=insidewm" style="width: 300px;height:auto;" />https://oceans-nadia.com/user/11167/recipe/129567</a>豆乳に白練りごまと砂糖を加え、鍋に入れて火にかけ、砂糖が全部溶けたら冷蔵庫へ。冷ましている間に、白玉団子を作りましょう。豆乳ソースが冷めたら、生姜のすりおろし汁を加えます。器に盛って、白ごまを指先ですりつぶしながらトッピング。白ごまの代わりにきな粉をかけても◎。見た目もおしゃれなので、子供たちだけでなくママ友たちにも振舞いたくなる一品です♡材料（4人分） 豆乳　250ml 白練りごま　50g 砂糖　30g 生姜のすりおろし汁　小さじ1杯 白玉粉　80g 水　適量 白ごま　適量くわしいレシピはこちら ●『白ごま豆乳の白玉汁粉』 <a href="https://oceans-nadia.com/user/11167/recipe/129567">https://oceans-nadia.com/user/11167/recipe/129567</a>&nbsp;<h2>たまには贅沢に！メロンゼリー＆ココナッツ白玉のアジアンスイーツ</h2><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image_600_600/6c/6c7c99fefe60.jpg?width=450&height=1000&impolicy=insidewm" style="width: 300px;height:auto;" />メロンの果肉を10個ほど丸くくり抜き、残りの果肉はブレンダーでピュレにします。お湯で粉ゼラチンと砂糖を溶かし、メロンピュレに加えてメロンゼリーに。白玉粉はココナッツミルクで練って、お団子を茹で上げます。丸くくりぬいたメロンとメロンゼリー、ココナッツ白玉をメロンの器に盛り付けたら完成。お好みでミントやブルーベリーを加え、アジアンスイーツ風に！材料（メロン半分サイズ） メロン　半分 熱湯　100cc 砂糖　30g～ 粉ゼラチン　10g ココナッツミルク　70gぐらい 白玉粉　75gくわしいレシピはこちら ●『アジアンスイーツ!?ココナッツ白玉入りとろとろメロンゼリー♪』 <a href="https://oceans-nadia.com/user/22585/recipe/130768">https://oceans-nadia.com/user/22585/recipe/130768</a>&nbsp;<h2>甘すぎない、まろやかな風味が新鮮♡「塩レモンの白玉しるこ」</h2><a href="https://oceans-nadia.com/user/22448/recipe/127442" class="recipe-image-in-article"><img alt="" src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image_600_600/8d/8db1b3458217.jpg?width=450&height=1000&impolicy=insidewm" style="width: 300px;height:auto;" />https://oceans-nadia.com/user/22448/recipe/127442</a>まずは白玉粉と絹ごし豆腐で豆腐白玉団子を作り、冷蔵庫へ。次に、餡、水、みじん切りの塩レモン、塩レモン汁を混ぜ、冷やします。白玉団子を器に入れ、塩レモンのしるこをかけたら出来上がり！　市販の餡に塩レモンを加えることでまろやかな味わいに。お好みでオリーブオイルをかけると香りも良く、さらに美味しくなりますよ。材料（3～4人分） 白玉粉　100g 絹ごし豆腐　100g 粒餡　100g 水　70g 塩レモン（みじん切り）　小さじ3 塩レモン（汁）　小さじ1 オリーブオイル（お好みで）　小さじ3くわしいレシピはこちら ●『夏のおやつに♪塩レモンの白玉冷やし汁粉』 <a href="https://oceans-nadia.com/user/22448/recipe/127442">https://oceans-nadia.com/user/22448/recipe/127442</a>&nbsp;<h2>子供たちも大喜び！楽しい＆美味しい“白玉団子づくり”</h2>白玉粉のかたまりがなくなるよう、よくこねること。同じ大きさに揃えて丸め、真ん中をぎゅっと凹ませること。この2つのポイントを押さえて、お子さんと一緒にお団子づくりを楽しんでくださいね♡

おやつの時間に親子で作ろう！かんたん＆おいしい白玉スイーツ

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