副菜

\コクうま/レンチン3分【超簡単!コールスローサラダ】

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10
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー125kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お手軽にできるコールスローサラダです^^ 1番シンプルな食材で作っています♩

材料4人分

  • キャベツ
    1/4玉(280g)
  • コーン缶
    1缶(85g)
  • A
    マヨネーズ
    60g
  • A
    顆粒コンソメ
    小さじ1
  • A
    塩胡椒
    適宜

作り方

  • 下準備
    ⚫︎キャベツは5mmのざく切りにする。

    \コクうま/レンチン3分【超簡単!コールスローサラダ】の下準備
  • 1

    切ったキャベツを耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし600w3分加熱をする。

    \コクうま/レンチン3分【超簡単!コールスローサラダ】の工程1
  • 2

    ザルにあげ水で冷まし手でしぼりボウルに入れる。

    \コクうま/レンチン3分【超簡単!コールスローサラダ】の工程2
  • 3

    コーン缶からコーンを出し、キャベツが入った容器に加え、A マヨネーズ60g、顆粒コンソメ小さじ1、塩胡椒適宜も入れ混ぜる。

    \コクうま/レンチン3分【超簡単!コールスローサラダ】の工程3

ポイント

⚫︎ツナ缶やロースハムを入れても美味しいです! ⚫︎仕上げのブラックペッパーはお好みで! ーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎ご一緒におすすめ♩ \激うま絶品/ワンパン10分 ▼【しっとり甘酢マヨチキン】 https://oceans-nadia.com/user/1013677/recipe/478778 ーーーーーーーーーーーーー ▼このレシピを使った献立はこちら 【15分で一気に3品完成】『ワンパン』メインでラクする献立♡ https://oceans-nadia.com/user/1013677/kondate/1751

作ってみた!

質問

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