調味料

〜万能ナポリタンソース(作りおき)〜

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物24.0g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質22.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

"一個一個作るのめんどう!まとめて作って色々アレンジして使います♪ 甘うまナポリタンソ~ス💘"

材料7人分

  • B
    玉ねぎ(スライス)
    1個
  • B
    人参(太め千切り)
    1/2本
  • B
    ピーマン(太め千切り)
    2個
  • B
    ベーコンスライス
    2~3枚
  • A
    オリーブオイル(サラダ油)
    大さじ3
  • C
    砂糖
    大さじ2~3
  • C
    ケチャップ
    1(1/2cup)
  • C
    醤油:牛乳(温)
    50cc:1cup
  • C
    2cup強
  • C
    白ワイン
    1cup
  • D
    塩胡椒
    少々

作り方

  • 1

    具材は全てカットし鍋にB 玉ねぎ(スライス)1個、人参(太め千切り)1/2本、ピーマン(太め千切り)2個、ベーコンスライス2~3枚を熱し、中火で炒め合わせて、少し透明がかってきたら、A オリーブオイル(サラダ油)大さじ3を加えひと煮立ちさせる。

    〜万能ナポリタンソース(作りおき)〜の工程1
  • 2

    1にC 砂糖大さじ2~3、ケチャップ1、醤油:牛乳(温)50cc:1cup、水2cup強、白ワイン1cupを加え様子を見ながら少しとろみが付く程度まで煮る。 D 塩胡椒少々で味を整えれば完成♪

    〜万能ナポリタンソース(作りおき)〜の工程2

ポイント

"パスタソースにしたり、鶏、豚、魚のソテ~や固形ス~プの元を入れて水を足してス~プにしてあげたり、アレンジは無限なソ~スです♪ 是非お試し下さい”牛乳が入る事でマイルドなソ~スにしあがります。。"

作ってみた!

質問

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