主食

〜プチっと簡単!豆乳で和風カルボナーラ〜

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  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物82.5g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質78.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

生クリームよりもヘルシー★なカルボナーラ風パスタがプチッと寄せ鍋で即美味しく出来上がります。ごはんに変えてドリアにchange(^-^)

材料2人分

  • 乾麺
    160g
  • A
    玉ねぎ(スライス)
    1/2個
  • A
    ベーコン
    2~3枚
  • B
    豆乳(室温)
    2cup
  • B
    卵(全卵)
    2個(一人一個)
  • B
    粉チーズ
    大さじ4
  • B
    エバラプチッと鍋寄せ鍋
    一個
  • オリーブオイル
    適量
  • BP
    適量

作り方

  • 1

    パスタとA 玉ねぎ(スライス)1/2個、ベーコン2~3枚は一緒に茹でます。(硬さはお好みで)

    〜プチっと簡単!豆乳で和風カルボナーラ〜
の工程1
  • 2

    ボールにB 豆乳(室温)2cup、卵(全卵)2個(一人一個)、粉チーズ大さじ4、エバラプチッと鍋寄せ鍋一個を混ぜ合わせて、茹であがった1を加え入れよく混ぜ合わせれば出来上がり。

    〜プチっと簡単!豆乳で和風カルボナーラ〜
の工程2

ポイント

豆乳は室温に戻しておいてください (冷蔵庫から出す場合は小鍋に弱火で温めるなどして下さい) あれば仕上げに大葉など散らしても美味しく頂けます(^-^)

作ってみた!

質問

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