副菜
ほくほく甘い♪かぼちゃとチーズのパン粉焼き
5分
焼き時間を除く- エネルギー185kcal
- 炭水化物16.5g
- 脂質11.2g
- たんぱく質5.8g
- 糖質14.8g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ホクホクとした甘いかぼちゃと、とろけるチーズ、カリカリのパン粉が相性抜群の副菜です。材料を重ねてオーブンで焼くだけの手軽さも魅力。マヨネーズとオリーブオイルのコクが、かぼちゃの甘みを引き立てます。
作り方
- 1
かぼちゃを5㎜幅の薄切りにし、耐熱容器に並べる。
- 2
塩、マヨネーズ、ピザ用チーズ、パン粉、オリーブオイルの順にかけ、200℃に予熱したオーブンで25分焼く。
