飲み物
冷凍いちごで簡単！いちごスムージー
投稿日2019/05/16
更新日2019/05/16
調理時間5分
いちごを冷凍し、お好みの甘さで簡単に出来るスムージー♪ 今回は、ヨーグルトをたっぷりと加えて作りましたが、 ヨーグルトと牛乳を混ぜてもOK！ お好みのいちごでお試しください～♪
材料1人分
- お好みのトッピング適量(いちごやホイップなど)
- Aいちご（冷凍）１００g
- Aプレーンヨーグルト２００g
- A砂糖大さじ２
作り方
ポイント
おつとめ品のいちごや、ジャム用のいちごを買って、冷凍しておくと便利です。
- 準
いちごはヘタを取り冷凍しておく。
- 1
ミキサーにA いちご（冷凍）１００g、プレーンヨーグルト２００g、砂糖大さじ２を入れて滑らかになるまで回す。
- 2
グラスに注ぎ、お好みのトッピングをする。
レシピID
375757
質問
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「いちご」の基礎
- Artist
四万十みやちゃん（宮崎香予）
料理研究家・料理ブロガー
- 調理師
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です！
