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    副菜

    やめられない!とまらない!コロコロオクラの無限から揚げ

    • 投稿日2022/07/23

    • 更新日2022/07/23

    • 調理時間15

    コロコロオクラのから揚げ 外はサクサク!! オクラってこんなに美味しいんだぁ~って思える美味しさ!! 味見をするつもりがついつい食べ過ぎてしまいます~(笑) おやつ感覚でパクパクと食べられますよ^^ お子さんのおやつや、おつまみにもぴったりです!! とっても美味しいのでよかったらお試しくださいね♪

    材料1人分

    • オクラ
      8本
    • 片栗粉
      大さじ2~
    • 揚げ油
      適量
    • A
      醬油
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • A
      おろしニンニク
      小さじ1/3
    • A
      塩・コショウ
      適量

    作り方

    ポイント

    オクラは一口サイズに切りましょう!

    • 1

      オクラはがくを切り落とし、1.5㎝幅程度に切りる。

    • 2

      1とA 醬油小さじ1、砂糖小さじ1/2、おろしニンニク小さじ1/3、塩・コショウ適量をポリ袋に入れ、よく混ぜ片栗粉を加えて全体によくまぶす。

    • 3

      フライパンに少量の揚げ油を入れ2を加えてこんがりと揚げ焼きにする。 しっかりと油を切り、お好みで塩をふる。

    レシピID

    441624

    質問

    作ってみた!

    • ゆうママ
      ゆうママ

      2023/03/26 18:39

      冷凍、冷蔵での日持ちを教えてください
    • とーるじーじ
      とーるじーじ

      2022/07/27 18:58

      作ってみました。 嫁さんからも今まで食べた事が無い食感と味付けで高評価でした。

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    四万十みやちゃん(宮崎香予)
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    四万十みやちゃん(宮崎香予)

    料理研究家・料理ブロガー

    • 調理師

    料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!

    「料理家」という働き方 Artist History