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    【キャベツの豆乳スープ】ぽかぼか温まる♡こくうまスープ

    • 投稿日2023/11/03

    • 更新日2023/11/03

    • 調理時間10

    キャベツのこくうま豆乳スープのご紹介です! 材料をマヨネーズで炒めるのがポイント!! こうすることで野菜の甘さが増すんです…♪ 今回は豆乳を使用しましたが、お好みで牛乳を使用してもOKです♪ ご飯にも、パンにも合うので よかったらお試しくださいね♡

    材料2人分

    • キャベツ
      200g
    • 玉ねぎ
      100g(正味)
    • ウインナー
      4本
    • マヨネーズ
      大さじ1~2
    • あらびき黒コショウ(トッピング用)
      適量(なくてもよい)
    • イタリアンパセリ
      適量(なくてもよい)
    • A
      200ml
    • A
      豆乳
      300ml
    • A
      顆粒コンソメ
      大さじ1/2
    • A
      塩・あらびき黒コショウ
      適量

    作り方

    ポイント

    マヨネーズはまず大さじ1を加えて材料を炒めてみて、炒めにくいようであれば追加で大さじ1を加えて炒めてください。

    • 1

      キャベツは1cm幅のざく切りに、玉ねぎは薄切りにウインナーは1㎝幅の輪切りにする。

    • 2

      鍋にマヨネーズを入れ1を加えて炒める。 野菜がしんなりとしたらA 水200ml、豆乳300ml、顆粒コンソメ大さじ1/2、塩・あらびき黒コショウ適量を加えて加熱し、スープが温かくなったら火を止める。 器に盛り付け、お好みであらびき黒コショウ(トッピング用)をふりイタリアンパセリを飾る。

    レシピID

    471136

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    四万十みやちゃん(宮崎香予)
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    四万十みやちゃん(宮崎香予)

    料理研究家・料理ブロガー

    • 調理師

    料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!

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