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砂糖なし、米粉の【オールバナナレーズン】

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存2週間
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まさかのバナナで「米粉のオールレーズン」🍌✨ レーズン好きの娘に よく作っていたのですが、 粉と甘味料だけだと 栄養価が気になるな…と。 そこで、家にあったバナナを入れてみたら 予想以上の大ヒット👏 自然な甘さとしっとり感が出るから、 翌日でもパサつかずいい感じに☺️ レーズン以外にも、ナッツや ドライフルーツ(特にデーツ・プルーンおすすめ)、 甘酒チョコなどを入れても美味しいです👍

材料(約20枚分)

  • バナナ
    1本(正味100g)
  • A
    1個(※大さじ1.5を塗り用に取り分ける)
  • A
    大さじ2(24g)
  • 米粉(共立米の粉)
    120g
  • ベーキングパウダー
    3g
  • レーズン
    80g(小さな子には小さく刻むと生地になじみやすい)

作り方

  • 1

    バナナをフォークで潰す。 卵は大さじ1.5を塗り用に残し、A 卵1個、油大さじ2を加えてよく混ぜる。

  • 2

    米粉(共立米の粉)とベーキングパウダーを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  • 3

    レーズンを加えてさっと混ぜる。

  • 4

    天板に落とし、5mm厚さくらいに広げる。

  • 5

    塗り用の卵を表面に塗り、170℃のオーブンで15〜18分焼く。

  • 6

    食べやすい大きさに切り分ける。

ポイント

⏰作業時間:約30分 👶年齢目安:1歳半ごろ〜 🧊保存目安:冷蔵 1日/冷凍 2週間 卵アレルギーの方は、 ・卵:なし ・焼く前に、メープルシロップを薄く塗ると照りがでます。

作ってみた!

質問

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