レシピサイトNadia
    副菜

    『だいこんの皮きんぴら』捨てないで!こりこり食感がおいしい。

    • 投稿日2024/12/02

    • 更新日2024/12/02

    • 調理時間10

    ・今が旬のだいこん。皮はコリコリとした食感できんぴらにすると、とてもおいしく頂けます。 ・お財布にも優しく、ゴミも減らせて一石二鳥です!

    材料4人分

    • だいこんの皮
      1本分
    • 鷹の爪
      1/2本
    • ごま油
      大さじ1/2
    • 濃口醤油、みりん
      各大さじ1
    • 白炒りごま
      適量

    作り方

    ポイント

    ・だいこんの皮は厚めに包丁でむいたものを使用しています。我が家では皮を1本分ためておいて作っています😊 ・だいこんのエグ味が気になる場合には一度茹でこぼして下さい。

    • ・だいこんの皮 だいこんの皮は厚めに包丁でむいて、太めの千切りにする。  ・鷹の爪 種を取り出しておく。

      『だいこんの皮きんぴら』捨てないで!こりこり食感がおいしい。の下準備
    • 1

      鍋にごま油を入れ熱し、だいこんの皮、鷹の爪を入れ強めの中火で油がまわるまで1分ほど炒める。

      『だいこんの皮きんぴら』捨てないで!こりこり食感がおいしい。の工程1
    • 2

      濃口醤油、みりんを加えて、強めの中火で汁気がなくなるまで炒める。火を止めて白炒りごまを指でひねりながら加える。

    レシピID

    493844

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    のはらさん
    • Artist

    のはらさん

    管理栄養士

    • 管理栄養士

    家族や自分の健康のために、毎日作っても負担にならないシンプルな家庭料理を紹介します。 素材の味を活かした調理方法で、薄味でも満足感のあるレシピを心がけています。

    プロフィールへ
    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History