主菜

漬けて焼くだけ♪バーベキューチキンスティック

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たれに漬けこんで、焼くだけレシピです。 忙しい時は、前日やお出かけ前に、仕込んでおけばごはん作りが楽ちんです。BBQの一品としてもおすすめです。

材料(3~4人分)

  • 鶏手羽中
    15~6本
  • 少々
  • A(おろししょうが
    1片分
  • おろしにんにく
    1/2片分
  • オイスターソース
    大さじ1 1/2
  • トマトケチャップ
    大さじ1
  • 大さじ1
  • あんずジャム
    小さじ2
  • あればパプリカパウダー
    少々
  • あればタイム)
    少々

作り方

  • 1

    鶏手羽中に塩をまぶし、Aのつけだれに30分以上漬け込む。 オーブンを180℃に温めておく。

  • 2

    1をオーブンシートを敷いた天板の上にのせ、 180℃のオーブンで15分焼く。

ポイント

・あんずジャムがなければ、はちみつやマーマレードなどで代用してください。

作ってみた!

質問

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