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豆腐クリーム【和風】

1

2015.06.16

分類調味料

調理時間: 1分(水切り時間除く)

ID128616

神田 美紀

薬膳で カラダ整えごはん

豆腐クリームのバリエ―ション。和え物などの和食に限らず、パスタのソースなどにも使えます。

昆布 和食 大豆加工品 豆腐 ヘルシー アレルギー シニア 子供

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材料
豆腐 150g
昆布茶 小さじ1
作り方
Point!
ミキサーがない場合は、泡だて器でかき混ぜてもできます。
  1. 豆腐を水切りし、水気をよくふきとる。
  2. ミキサーかフードプロセッサーに1・昆布茶を入れなめらかになるまで撹拌する。
9 45
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