ビタミン、ミネラルが豊富な葉生姜をひき肉で包んだつくねです。 ピリッとした刺激的な辛味が食欲をそそります。おかずとしてだけでなく、おつまみとしてもおすすめです。 豚肉と生姜の組み合わせで、夏の疲労回復や免疫力アップに、効果的です。 ぜひ作ってみてください。
葉しょうが(谷中しょうが)の茎はフライパンに入る長さに切り、生姜の部分は薄く皮をむく。 小ねぎは小口切りにする。 レモンは皮をすりおろしたあと、半分は絞り(小さじ1)、半分(飾り用)はくし形に切る。
ボウルに豚ひき肉、にんにく(すりおろし)、A 塩小さじ1/3、卵白30g、片栗粉大さじ1、レモン汁を入れ、ねばりが出て、ひとまとまりになるまでよくこねる。 レモンの皮を入れ混ぜる。
2を6等分し、しょうがの部分を包むように成形する。
フライパンに油を熱し、3を入れ、全体に焼き色がつくまで中火でころがしながら焼く。 お好みで七味唐辛子とレモンを添える。
・レモンは、無農薬、ノーワックスのものの使用をおすすめしますが、手に入らない場合は、 よく洗って使用してください。 ・焼くときは、スペースを確保するために2回に分けて焼くことをお勧めします。 また、はじめ一面しっかり焼き、生姜の茎の部分が動かなくなったら、違う面を焼くようにしてください。 (早くころがすと崩れる可能性があります)
レシピID:138784
更新日:2022/09/09
投稿日:2022/09/09
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