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2017.02.15

分類デザート

調理時間: 1時間 0分

ID146497

神田 美紀

薬膳で カラダ整えごはん

すぐできる安心おやつです。
食べずにおいてあるりんごがあったら、作ってみてください。
りんごは胃腸の働きをととのえからだに潤いをあたえてくれます。

おやつ りんご フルーツ チップス ヘルシー おやつ 簡単 つくりおき 子供

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材料(作りやすい分量)
りんご 1個
きび砂糖 小さじ2
シナモンパウダー 小さじ1
作り方
Point!
・甘味を控えている方は、きび砂糖は加えなくても大丈夫  です。
  1. オーブンを110℃のあたためておく。
  2. リンゴは、種をのぞき、皮ごと薄切りにする。
  3. オーブンシートを敷いた天板にりんごを重ならないように並べ、きび砂糖を茶こしに入れ、まんべんなくふる。
  4. 2を110℃のオーブンで50分焼く。焼きあがったら冷ます。
    冷めたら、シナモンパウダーをふりまぶす。
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