子どもが食べる　にらだれ

材料（作りやすい分量）

• にら
  1束（100g）
• A
  お酢
  大さじ２
• A
  しょうゆ
  大さじ２
• A
  砂糖
  大さじ２
• A
  ごま油
  小さじ２

作り方

• 1

  にらはみじん切りにし、耐熱ボウルに入れてラップをかけ、レンジ600wで40〜50秒加熱する。

• 2

  A お酢大さじ２、しょうゆ大さじ２、砂糖大さじ２、ごま油小さじ２を加えて混ぜる。

ポイント

にらは生のままだと辛みがあり、子どもが食べにくい場合があるので、レンジ加熱し辛みを飛ばしました。 調味料の分量を覚えやすくしました。

作ってみた！

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