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冷めてももっちり美味しい♪黒ごまとシラスのオイルオニギリ

5
オイルおにぎりの
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2016.02.26

分類主食

調理時間: 5分

ID135769

SHIMA

お洒落なのにお金をかけずに誰でも作れる「節約!おしゃレシピ」

パーティの1品のような白いお皿に映える黒がイカスミでは無く実はねりごま黒。ねりごま黒のブラックを活かしたお洒落なレシピ。
人気のオイルオニギリ仕立てにしました。形もお洒落に手まりオニギリの一口サイズにお家のパーティなどの前菜や箸休めなどにオススメです。
なめらか自慢ねりごまとオリーブオイルの相性も抜群!時間が経っても風味とモッチリ食感が続くオニギリ。おもてなしやお弁当にもピッタリです。

オイルおにぎり オリーブオイル なめらか自慢ねりごま 炊きこみご飯・混ぜご飯 ヘルシー お弁当 ごはん 和食 アイデア料理
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材料3人分(一口サイズのオニギリが6個分)
ごはん お茶碗2杯分
小さじ1/2
シラス 大さじ3
なめらか自慢ねりごま(黒) 大さじ2
オリーブオイル 大さじ1
ネギ輪切り 適量
一味 適量
作り方
Point!
ごはんが温かいうちにオイルを混ぜるのがポイントです
  1. ボウルにごはんを入れ、塩、シラス、オリーブオイルを入れる
  2. なめらか自慢ねりごま(黒)を加えしっかりと混ぜる
  3. 一口大に丸く握る
  4. 器に盛り、ネギ、一味をちらす
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