主菜
しゃきしゃきレタスの豚生姜焼き
10分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物13.5g
- 脂質14.8g
- たんぱく質22.5g
- 糖質11.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
レタスをまるまる1個使って、豚肉と一緒に生姜焼きにしました。 しゃきしゃき感がたまりません! ご飯の進む一品です。
作り方
- 1
レタスは手でちぎりしっかり水気をきっておく。 豚肉は一口大に切る。 Aをよくまぜボウルに混ぜておく。
- 2
サラダ油を熱し豚肉を1枚ずつ広げ両面白くなるまで焼く。 Aをじゃっと回し入れ、レタスを2〜3回に分けて加え炒めたらできあがり。
