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10分で、蒸しキャベツのマスタードサラダ♪

10

2014.01.17

分類

調理時間: 10分

ID102637

タラゴン

ふだんの食材でおもてなし

レンジで蒸したざく切りキャベツにドレッシングを混ぜればできあがり。
熱々でも冷ましてもおいしい箸休め的サラダ!

ブランチ 洋風サラダ あえもの ヘルシー 時短 キャベツ シニア 電子レンジ

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材料(2人分)
キャベツ 1/2個
A
粒マスタード  小2
米酢 小2
オリーブオイル 小2
にんにくすりおろし 小1/4
醤油 小1
作り方
Point!
キャベツの大きさによって調味料の量を調節してください。
  1. キャベツの芯を取り除き、3cm角くらいにざくざく切る。
    耐熱容器に入れラップをし、500wで4分半加熱する。
  2. ボウルにAを入れを加える。よく和えたら出来上がり。
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