レンジで1分!感動のもちもち団子〜片栗粉とおからパウダー〜

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2020.11.13

分類デザート

調理時間: 3分

ID 401359

大学生料理研究家 夢のレシピ

白玉粉はいつも家にないし、少し高いし、、
白玉粉なしでもちもちのおやつが食べたい!という方におすすめ!

なんと片栗粉とおからパウダーで白玉粉並みのもちもちなおやつがレンジで約1分加熱するだけで完成しちゃいます♪
大さじ1で覚えやすい配合◎

小腹が空いたらすぐ作れて、しかもヘルシーなので罪悪感なく食べられておすすめ!

    材料1人分
    おからパウダー 大さじ1
    片栗粉 大さじ1
    砂糖 大さじ1
    大さじ2.5
    作り方
    Point!
    ・おからパウダーは微粉タイプを使用しました。
    ・混ぜるスプーンは木のスプーンがいいです。(金属スプーンで陶器のお皿の中をぐるぐる混ぜると傷がついてしまうため)

    ・冷蔵庫に入れると(特にラカンカを使う場合)硬くなってしまうので、ぜひ出来立てを食べてください。

    硬くなってしまってもレンジで数十秒加熱すればモチモチに戻ります!

    上白糖は比較的硬くなりづらいです。
    1. 耐熱皿におからパウダー、片栗粉、砂糖、水を入れて混ぜる。
    2. ラップをせず600wのレンジで30秒加熱して粘りが出るまでよく混ぜ、さらに40秒加熱してよく混ぜて完成!
    3. 私はいつもこのお皿のまま食べますが、写真のように少し濡らしたスプーンで半分に分けて軽く丸め、きなこ(分量外)をまぶしても美味しいです♪

      黒ごまかけたり、あんこ添えたり…食べ方は無限大!
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    コメント・感想 Comment
    さところも さん
    2020.11.13 12:38

    簡単すぎてすぐに作ってしまいました(笑)美味しすぎてバクバク…。太ってしまう〜、けどヘルシーだから良いかなぁ🤣

    夢
    夢 さん
    2020.11.15 14:19:05

    早速作っていただきありがとうございます〜!!! 簡単で美味しいのでついつい食べ過ぎちゃいますよね😂 そうです!ヘルシーなので大丈夫です!🤣(笑)

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