主食
ランチパック風ハムチーズホットサンド
5分
- エネルギー380kcal
- 炭水化物35.8g
- 脂質20.2g
- たんぱく質15.5g
- 糖質33.6g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
専用のホットサンドメーカーがなくても、菜箸1本でランチパック風のホットサンドができます。 とろーりチーズとサクサク食感♪
作り方
- 1
サンドイッチ用パンは耳を切り、 バターを塗りハム・スライスチーズをのせ マヨネーズ・ねりからしを塗り食パンをのせる。
- 2
①を軽く押さえ、縁に菜箸を置いてくっつくまで転がす。
- 3
焼き色がつくまでトースターで焼く。1200wで3分焼きました。
ポイント
・小さな子供さんや辛いのが苦手な方は、ねりからしを抜いて下さいね。 ・バターやマヨネーズは食パンの縁まで丁寧に塗って下さい(菜箸を転がす時の糊代わりになります)
レシピID：327451
更新日：2018/07/28
投稿日：2018/07/28
作ってみた！
ma_mii2024/04/05 05:34
フライパン🍳でも美味しく焼けました😋 スープに浸しても美味しかったです！ お洒落感が出るのに、簡単なので、時間がない時でも作れます
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