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生クリームを使わずにかぼちゃと豆乳で作りました。かぼちゃの甘さと豆乳のクリーミーさがとても美味しいです。暑い夏にぴったりですよ。電子レンジとミキサーでとっても簡単ですよ。
下準備かぼちゃの皮を削いで1センチ程度にスライスする。皮をのぞいて200g用意してください。
耐熱容器に入れてラップをし600w4分加熱する。かぼちゃに串がすっと通ればOKです。
ミキサーにかぼちゃとコンソメと水を入れて撹拌する。そこに豆乳を加え、更に撹拌し塩・胡椒で味を調え冷蔵庫で冷やしたら完成です。
※スープのとろとろ具合は豆乳で調整してくださいね。 ※かぼちゃをレンジで加熱する際は火傷に気をつけて下さいね。
かぼちゃの薄切り
かぼちゃの角切り
かぼちゃの面取り
かぼちゃの下処理
かぼちゃの保存方法
レシピID:101594
更新日:2013/07/26
投稿日:2013/07/26
2013/07/31 10:55
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高橋ヒロ(hiro)
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