副菜
デパ地下風✨【かぼちゃのハニークリームサラダ】
投稿日2024/09/24
更新日2024/09/24
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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かぼちゃの自然な甘みを引き立てつつ、クリームチーズのコクとハチミツの優しい甘さがアクセントになっています♩ シンプルな材料ながら、デザート感覚でも楽しめます♡ ちょっと贅沢なサラダを楽しみたいときや、女子会やおもてなし料理にもぴったりです✨
材料2人分
- かぼちゃ1/8個
- ミックスナッツ20g
- Aクリームチーズ30g
- Aはちみつ大さじ1
- Aマヨネーズ大さじ1/2
作り方
ポイント
かぼちゃはしっかり潰しすぎず、少し食感を残す程度にするのがおすすめ⚪︎ホクホクした食感が楽しめます☺️
- 1
かぼちゃのワタを取り一口サイズに切る。 耐熱容器に入れ、ラップかけて電子レンジで600w8分加熱する。
- 2
ミックスナッツを細かく切る。
- 3
かぼちゃをペースト状になるまで潰す。
- 4
ミックスナッツ、A クリームチーズ30g、はちみつ大さじ1、マヨネーズ大さじ1/2を入れて全体的に混ぜ合わせる。
レシピID
489716
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- Artist
ちい
アラサーOL自分の体いたわりご飯
- 栄養士
- フードスペシャリスト
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