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    主菜

    卵入りのマイルドエビチリ

    • 投稿日2013/08/03

    • 更新日2013/08/03

    • 調理時間20

    卵が入って、辛みがマイルドな感じのエチビリです。

    材料4人分4人分

    • 海老
      40尾
    • 大さじ2
    • 塩こしょう
      少々
    • 生姜
      1片
    • 青葱
      適宜
    • 2個
    • 豆板醤
      小さじ1
    • 中華スープ
      1カップ
    • ケチャップ
      大さじ1
    • 醤油
      大さじ1/2
    • 塩こしょう
      少々
    • 片栗粉
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    豆板醤は、お好みで調整してください。

    • 1

      海老は殻を剥き わたを取る。 酒と塩こしょうをもみこみ、10分ほどおく。 生姜と、青葱は細かく刻んでおく。 片栗粉は、同量の水で溶いておく。

    • 2

      フライパンに油(分量外)を入れて、溶きほぐした卵で、ふんわりとした炒り卵を作る。 一旦取り出しておく。

    • 3

      フライパンに油(分量外)と豆板醤・生姜・青葱の半分を入れて、海老を炒める。 中華スープ・ケチャップ・醤油を順番に入れ、塩こしょうで調味する。

    • 4

      水溶き片栗粉を加えて ひと煮立ちさせる。 最後に、炒り卵を加えて混ぜたら出来上がり。 盛り付けるときに、残りの青葱の半分を散らす。

    レシピID

    101716

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    小春(ぽかぽかびより)
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    小春(ぽかぽかびより)

    料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家

    • フードコーディネーター
    • 日本酒ナビゲーター

    料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。

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