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    主菜

    チーズとろ〜り♪豚巻きピーマン【照り焼きver.】

    • 投稿日2020/05/04

    • 更新日2020/05/04

    • 調理時間10

    ピーマンは油と相性が良く、豚バラ肉で巻くとより美味しさが際立ちます!照り焼きの甘辛味とチーズで、パクパク食べられちゃいます♪

    材料2人分

    • 豚バラ肉
      150g(薄切り肉を使用)
    • ピーマン
      3個
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • ピザ用チーズ
      大さじ2
    • 黒こしょう
      適量

    作り方

    ポイント

    ・豚バラ肉は薄切りを使用しています。 ・巻く時に、斜めに巻くようにすると上手にできますよ♪巻き終わったらギュッと豚肉を抑えるとなお◎。

    • ピーマンは縦に5mm幅に切る。(太くてもok)

    • 1

      ピーマンに豚バラ肉を巻き、巻いたものからフライパンに並べる。揃ったら、中火にかけてふたをして焼く。

    • 2

      表面まで火が通ってきたら裏返し、焼き目がつくまで焼く。混ぜたA しょうゆ大さじ1、砂糖小さじ2をかけて弱火にして味付けをする。ピザ用チーズを乗せ、弱火にかけたままふたをする。1分ほどしてふたを開け、黒こしょうをふったらできあがり♪

    レシピID

    390803

    質問

    作ってみた!

    • くにもか
      くにもか

      2020/11/22 12:57

      簡単時短ですぐできました! しかも、味もgood! ピーマンをカリカリに焼いたり、チーズも多めにしたら更に美味しくなりそう(°▽°)

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    管理栄養士の熊橋麻実です。 料理が苦手・不安な方への料理サポートを行っています。自身が料理下手からのスタートだったので、たくさん失敗をしてきました。 そのため、どの料理のどこのポイントで失敗しやすいか、どこを工夫したら美味しくできるかについてがわかります! その経験を活かし、 "絶対失敗しなくて、美味しくて、見栄えがする" かつ、 "栄養バランスが取れて、簡単で、手頃な材料で作れる" 夢のようなレシピを日々開発しています(*^^*)

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