2020.07.17
分類副菜
調理時間: 10分
ID 394081
長いもは焼くと、外はさくっと中はほくほくした食感になります♪明太バターが絶妙にからんで、ビールやハイボールが進む一品です!
長いもは嬉しい栄養素が含まれているので、積極的に食卓に並べたい食材ですね^_^
長いも | 15cm分(約100g) | |
A
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明太子 | 1本(1/2腹) |
油 | 小さじ1 | |
A
|
しょうゆ | 小さじ1 |
A
|
バター | 10g |
A
|
きざみねぎ | 大さじ1 |
刻み海苔 | ひとつまみ |
明太子 1本(1/2腹)、しょうゆ 小さじ1、バター 10g、きざみねぎ 大さじ1
を加えてさっと炒め合わせ、皿に盛る。つくメモ
<つくメモって?>
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