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    副菜

    とうもろこしとオクラのガレット風

    • 投稿日2015/07/09

    • 更新日2015/07/09

    • 調理時間15

    生地に切ったとうもろこしとオクラを入れて焼くだけ。 生地に味が付いているのでそのままパクパクと食べられます

    材料2人分

    • とうころこし
      1/2本
    • オクラ
      3本
    • A
      小麦粉
      大さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      粉チーズ
      大さじ1
    • A
      ベーキングパウダー
      小さじ1/4
    • A
      しお、こしょう
      少々
    • 適量

    作り方

    ポイント

    焼く際にスプーンですくって幾つかに分けて焼いても、全部をまとめて焼いてもいいです。 おすすめは分けて焼く方法です。 (裏返すのがむずかしい・・・・)

    • オクラは塩でこすって水洗いをして切る とうもろこしは身をはずしておく

      とうもろこしとオクラのガレット風の下準備
    • 1

      Aの材料を合わせて生地を作り、下準備をしておいたとうもろこしとオクラを混ぜる

      とうもろこしとオクラのガレット風の工程1
    • 2

      フライパンに油を敷き、焼く

      とうもろこしとオクラのガレット風の工程2
    レシピID

    129435

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「とうもろこし」の基礎

    「オクラ」の基礎

    川崎利栄
    • Artist

    川崎利栄

    川崎利栄(かわさきりえ) フォトスタイリスト&フードプランナー、フードスタイリスト 岸和田市在住(アトリエFood Planet主宰) フードコーディネーター講師に従事し、カフェ、ダイニング、料理スクールの立ち上げ、 プランニング、料理写真の提供を経験を経て地元にアトリエを構える。 2014年彩誉ブランド推進委員として地元の食の発信に携わる。 おべんとう作りはライフワークであり、これまで延べ5,000個以上作っています。 レシピ制作はもちろん、レシピ再現、撮影まで一貫して自身で行います。 ■書籍 ・2020年2月20日 世界文化社「朝8分ほったらかし弁当 3品同時に作れる魔法のレシピ」出版 ・遊タイム出版 お弁当に!パーティーに!おいしく簡単ロール寿司(レシピ・写真提供) ・日東書院 みんなのOh!Bento(お弁当ライフ掲載) ・扶桑社 レシピブログmagazine冬号 (一部スタイリング) ・今春出版予定のトップブロガーさんの料理本1冊をスタイリング ■メディア 読売テレビ「秘密のケンミンSHOW」 テレビ朝日「食彩の王国」 地元食材を使った料理5品製作 毎日新聞関西版「彩る」 テレビ朝日「おはよう朝日です」 日本テレビ「スッキリ」 関西テレビ「やすとも・友近のキメツケ」 読売テレビ「anna」「ピーチcafe」

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