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    汁物

    鶏肉と里芋のコンテチーズ入りフリカッセ

    • 投稿日2016/01/31

    • 更新日2016/01/31

    • 調理時間15

    鶏肉のフリカッセ シチューよりサラサラした感じのスープです。 今回は電気圧力鍋で作りました。

    材料4人分

    • 鶏もも、皮なし
      2枚
    • たまねぎ
      1/2個
    • ベーコン
      2枚
    • さといも
      5個
    • 白ワイン
      50ml
    • A
      ローリエ
      1枚
    • A
      300g
    • A
      固形コンソメ
      1個
    • 生クリーム
      80ml
    • ナツメグ・粉
      少々
    • 塩コショウ
      少々
    • 薄力粉
      適量
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • ブラックペパー
      適量

    作り方

    ポイント

    圧力鍋の種類によって加圧時間は変わります。 普通鍋で煮る場合は20分くらい煮てください。

    • 1

      一口大に切った鶏肉(皮は取り除く)に塩コショウを振って小麦粉をまぶす。玉ねぎは薄くスライス、ベーコンは2cm幅にきる。

    • 2

      里芋は皮をむき大きいのは半分に切り、茹でて流水で流して滑りを取る。

    • 3

      フライパンにオリーブオイルを入れ火にかけ、1の鶏肉を炒め色が変わったら取り出す。

    • 4

      同じフライパンで玉ねぎ、ベーコンを炒め取り出し、里芋もさっと焼き付ける。

    • 5

      3を電気圧力鍋に入れ白ワインを加え追加熱を押し、蓋はしないで3~5分加熱してアルコール分を飛ばす。

    • 6

      5にA ローリエ1枚、水300g、固形コンソメ1個を加え蓋をしてお好みボタンを押し5分にセットして加圧する。

    • 7

      ピンが下がったら蓋を開けローリエを取り出して、生クリーム、ナツメグを加え、追加熱で3分くらい加熱する。

    • 8

      仕上げに2~3cm角に切ったコンテチーズを加え余熱で溶かし、器に盛りブラックペパーを振る。

    レシピID

    134782

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    「里芋」の基礎

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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