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海苔をひと巻きした鶏むね肉の磯辺揚げです。 鶏むね肉1枚でたくさん出来ますよ。
鶏むね肉は食べやすい大きさのスティック状にカットする。 Aの調味料に30分ほど漬けこんでおく。
漬けこんでいる間に海苔をカットする。 半分にカットした後。1,5cm幅の棒状にカットします。
1の鶏むね肉に海苔を巻き片栗粉を丁寧にまぶす。
中温の油で揚げる。
形が不揃いでもかまいません。
レシピID:144059
更新日:2016/11/02
投稿日:2016/11/02
長岡美津恵akai-salad
2020/06/25