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生姜・鶏肉・カブ・長ネギ。 体を温める食材がたくさん入ったポカポカスープ。 なめこの自然なとろみのおかげでスープも冷めにくくなりますよ。
カブはおろし汁も全て加えてくださいね。
長ネギはみじん切りにし、生姜はすりおろす。 鶏ひき肉に長ネギ・生姜・A 卵黄1個分、料理酒大さじ1、味噌小さじ1、片栗粉小さじ1を加えてよく混ぜる。 カブはすりおろす。
鍋に水と鶏がらスープのもとを入れて火にかけ、沸騰してきたら1の鶏肉をひとくち大に丸めて加える。 なめこ・すりおろしたカブも加えて、出てきたアクを適宜取りながら鶏団子に火がとおるまで5分程弱火で煮る
醤油を加え、塩(分量外)で味を整える。 あればみじん切りにしたカブの葉・ごまをふる。
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2016/02/21 22:08
栁川かおり
料理家・医師
料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。