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    汁物

    おろしレンコンと桜エビの生姜スープ。

    • 投稿日2015/09/21

    • 更新日2015/09/21

    • 調理時間15

    レンコンの甘さと桜エビの美味しさがじんわり。風邪のひきさんにも。

    材料2人分

    • レンコン
      100g
    • 桜エビ
      2g
    • 椎茸
      1枚
    • 水菜
      少々
    • 生姜
      1片
    • 300cc
    • 鶏がらスープのもと
      小さじ1
    • 適量

    作り方

    ポイント

    のどを潤すレンコンは、咳やのどの痛みに効果的。生姜入りで体も温まります。

    • 椎茸は石づきをとってスライス、水菜は2~3cm幅に切る。 レンコンと生姜は皮を剥いてすりおろす

    • 1

      鍋に水、鶏がらスープのもと、桜えびを入れて火にかけ、沸騰してきたらレンコンと生姜を加える。蓋をして弱火で5分ほど煮る。

    • 2

      水菜を加え、塩で味を整える

    レシピID

    131570

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    栁川かおり
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    栁川かおり

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    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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