主菜

えびとチーズの揚げ餃子。

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物30.4g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質28.6g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カリっと皮にとろ~りチーズ。出来立てのアツアツをぜひどうぞ^^

材料2人分(12個分)

  • むきえび
    100g
  • プロセスチーズ
    40g
  • 青ネギ
    5本
  • 餃子の皮
    12枚
  • 少々
  • 片栗粉
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    えびは背わたをとり、粗く刻む。 プロセスチーズは小さめの角切り、青ネギは小口切りにする。

  • 1

    ボウルにえび、チーズ、青ネギを入れ、塩と片栗粉も加えて混ぜる。

    えびとチーズの揚げ餃子。の工程1
  • 2

    餃子の皮に2をスプーン1杯ずつ入れて包む。

    えびとチーズの揚げ餃子。の工程2
  • 3

    170℃の油で揚げる。

ポイント

チーズが溶けてくるので、餃子の口はしっかりとじてくださいね。

作ってみた!

  • ようこ
    ようこ

    2019/05/12 21:22

    子供が大喜び! おかわりないの?って♡

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