主食

桃の冷製スパゲティ

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物48.0g
  • 脂質7.0g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質45.0g
  • 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

美味しい桃をたくさんいただいたので冷たいスパゲッティを作ってみました。 Oisixさんで購入した「ほうれん草入りバミセリ(冷製用)」と合わせたら、色もキレイで涼やか☆美味しく出来ました☆

材料1人分(1人分 )

  • ほうれん草入りバミセリ(生麺)
    1袋(150g)
  • 1/2個
  • レモン汁
    小さじ1/2
  • エキストラバージンオリーブオイル
    大さじ1/2
  • 小さじ1/4〜1/3程度

作り方

  • 1

    桃の半分の分量は粗みじんに切ってレモン汁を1/2量かけておく。 残りの桃はくし切りにし、レモン汁をかけておく。(こうすることで、色が変わるのをふせぎ、味もさっぱりと仕上がります。)

  • 2

    「ほうれん草入りバミセリ(生麺)」を袋の表示通り3分ゆでてすぐに氷水で十分に冷やし、ザルにあげて水気をよくきる。

  • 3

    ステップ2に塩とエキストラバージンオリーブオイルをからませて粗みじんにした桃をかるく混ぜ合わせ、くし切りにした桃を飾る。

ポイント

素材を生かすシンプルな味付けなので、美味しい塩とオリーブオイルを使うのがおススメです。

作ってみた!

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