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夏の定番!マンゴーアイス

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10
冷やす時間は除く
  • 総費用800円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存2週間
  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物31.2g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質30.2g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

インスタグラムで、1,300,000回再生した人気のレシピです。 マンゴーをしっかり感じる、とっても美味しいアイスクリームです。 夏に嬉しいビタミンCもしっかり摂れます。 コンビニで買える冷凍マンゴーで作れるので、是非気軽に作ってみてくださいね。

材料3人分

  • A
    冷凍マンゴー
    220g
  • A
    グラニュー糖
    大さじ1
  • A
    あればレモン汁
    小さじ1
  • B
    生クリーム
    200ml
  • B
    無糖ギリシャヨーグルト
    100g
  • B
    グラニュー糖
    大さじ3

作り方

  • 下準備
    冷凍マンゴーは、半解凍しておく。

  • 1

    A 冷凍マンゴー220g、グラニュー糖大さじ1、あればレモン汁小さじ1を全て混ぜ、ブレンダーでピューレにする。

    夏の定番!マンゴーアイスの工程1
  • 2

    B 生クリーム200ml、無糖ギリシャヨーグルト100g、グラニュー糖大さじ3を全て混ぜ、9分立てに泡立てる。

    夏の定番!マンゴーアイスの工程2
  • 3

    ①と②をマーブル状に混ぜ合わせ保存容器に入れ、冷凍庫で一晩冷やし固める。

    夏の定番!マンゴーアイスの工程3
  • 4

    スプーンですくって盛り付ける。固いときには電子レンジ600w15秒〜で少し柔らかくして盛り付ける。

    夏の定番!マンゴーアイスの工程4

ポイント

生クリームは乳脂肪分45%のものだと濃厚に、35%のものだと少しさっぱりするので、お好みで選んでくださいね。 仕上げにアイスクリームを混ぜる時、混ぜ過ぎないでしっかりマンゴーのマーブル模様を残した方が、マンゴーの味わいが楽しめて美味しいです。

作ってみた!

質問

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