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PR:USドライビーンカウンセル

レッドキドニー発酵あんことおぼろ豆腐で!ヘルシースムージー

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  • 総費用250円
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
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レッドキドニー発酵あんこの優しい甘さで飲める、身体に嬉しい和風スムージーです! おぼろ豆腐、豆乳、きな粉からだけでなく、レッドキドニー発酵あんこからもしっかりたんぱく質が摂れ、食物繊維も多いので腸活にもなりますよ!

材料1人分

  • A
    レッドキドニー発酵あんこ
    大さじ2
  • A
    無調整豆乳
    150ml
  • A
    きな粉
    小さじ1
  • おぼろ豆腐
    大さじ2
  • 適量
  • B
    レッドキドニー発酵あんこ
    大さじ2
  • B
    ホイップクリーム
    適量
  • チャービル
    適宜

作り方

  • 1

    A レッドキドニー発酵あんこ大さじ2、無調整豆乳150ml、きな粉小さじ1をミキサーにかけ、氷を入れたグラスに注ぎ、おぼろ豆腐を入れる。

  • 2

    B レッドキドニー発酵あんこ大さじ2、ホイップクリーム適量をのせる。お好みでチャービルを添える。

ポイント

・トッピングのレッドキドニー発酵あんこの量はお好みで加減してくださいね! ・混ぜながら飲むととっても美味しいです!

作ってみた!

質問

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