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    花ニラとあさりの酒蒸し

    • 投稿日2013/09/04

    • 更新日2013/09/04

    • 調理時間15

    花ニラとあさりの酒蒸しです。お酒におつまみにいかがでしょう。

    材料4人分

    • ニラ (花ニラ)
      150g
    • あさり
      300g
    • 唐辛子(鷹の爪)
      1本
    • ごま油
      大さじ1
    • 日本酒
      大さじ2
    • 小さじ1/3

    作り方

    ポイント

    サッパリしお味に、花ニラの甘みと、あさりの旨みがしっかりと出ています!ニラで作る場合は、オイスターソースを加えても。

    • 1

      花ニラ(ニラでも)は3cm幅に切る。あさりは殻をこすり合わせて汚れを落とし、砂抜きをする。鷹の爪は種をのぞいて輪切りに。

    • 2

      中華鍋にごま油と鷹の爪を入れて、辛みを出したら花にらと塩を加えてサッと炒める。

    • 3

      2にあさりを加えて酒をふり、ふたをして蒸す。あさりの口が開いたら出来上がり。

      工程写真
    レシピID

    106532

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    Kotoe's Kitchen

    東京都生まれ。料理好きの父の影響で、子供のころより「キッチンでお手伝い」の日々を過ごす。結婚後、家族の健康管理を目標に、野菜を中心としたレシピ作りを始める。 2004年にジュニア野菜ソムリエ、2008年に野菜ソムリエ、パンアドバイザー(日本野菜ソムリエ協会認定)の資格を取得。 多くの食材がいつでも手に入る昨今、「旬」の野菜・果物を知ってもらい、「旬」に食べることの大切さとその食べ方を提案する料理教室を主宰。企業のレシピ開発や雑誌や書籍へのレシピ、メニュー提案、各種イベント、セミナーでの講師活動など幅広く行う。

    「料理家」という働き方 Artist History