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簡単★滑らか豆腐入りミルキーバナナアイス

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  • 5

口溶け滑らかなバナナアイスクリームです。 練乳の味がとっても美味しい!卵やミルクの代わりにお豆腐が入っているので大変ヘルシーです。 胡桃入りで香ばしくて美味しいです。

材料4人分

  • バナナ
    2本(約250g)
  • 絹ごし豆腐
    150g
  • くるみ
    1/4カップ~(ロースト済みのもの)
  • 練乳
    大さじ山盛り3

作り方

  • 1

    絹ごし豆腐を水切りする。 ・豆腐をペーパータオル2枚で包み、バットにのせ、少し重さのある平皿などをのせて30~60分程度おく。 ・または、豆腐をペーパータオル2枚で包み、耐熱皿にのせ、電子レンジ(600W)で2~3分加熱する。 ・または、湯を沸かし、豆腐を加えて弱火で3~5分ゆで、水気を切り、ペーパータオルで包んで15~20分程度おく。 ※水をできるだけしっかり切ってください。

  • 2

    1の水切りした絹ごし豆腐を裏ごしして、滑らかにする。

  • 3

    ボウルにバナナを入れてホイッパーで潰す。

  • 4

    くるみは小さめに砕く。

  • 5

    3に2の豆腐、4のくるみ、練乳を入れて混ぜ合わせる。

  • 6

    容器に入れて冷凍庫で固まらせれば完成です。 今回はコーンに乗せましたが最高に美味しかったです。

ポイント

胡桃を入れなくても美味しいのですが、入れると香ばしくて美味しいです。

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作ってみた!

  • ynwarn
    ynwarn

    2019/06/16 19:49

    練乳のかわりに蜂蜜とかでも大丈夫でしょうか?

質問

Rune吉村ルネ
  • Artist

Rune吉村ルネ

料理家(エンジングケア)

  • フードコーディネーター

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