主食

ベトナムのサンドイッチ☆バインミー☆

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物51.0g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質48.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

初めて食べた時、とってもこの美味しさに感動!色々な複雑な味が一体となって美味しさが口いっぱいに広がります!お薦めです!!

材料4人分

  • 焼きたてのバゲット
    1本
  • ニンジンと大根のなます
    適宜
  • 好みのハム
    適宜
  • 好みのパテ【関連記事の豆腐ハムパテでも】
    適宜
  • きゅうり
    適宜
  • 玉ねぎ
    適宜
  • 香菜
    適宜
  • ☆摩り下ろし生姜   
    大さじ2
  • ☆摩り下ろしニンニク
    大さじ1
  • ☆キビ糖(ブラウンシュガー) 
    大さじ2
  • ☆ライム又はレモン汁 
    1個分
  • ナンプラー
    大さじ2
  • 大さじ2
  • バゲット
    1本
  • ※青唐辛子 好きな方は入れる

作り方

  • 1

    バゲットを横半分に切って片側にはパテ、反対側の面にはマヨネーズを塗ります。

  • 2

    中に挟む具材を用意する。玉ねぎ、きゅうりはスライス。

  • 3

    具を好きなだけ挟みます。☆印のタレを作ってつけながら頂きます。

ポイント

ベトナム料理にはなますが必須です。必ず入れて下さい。

作ってみた!

質問

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