
ひき肉ではなく豚こま切れ肉なので食べ応えがあります。節約にもなりボリュームのあるおかずです。 お弁当に入れてもとても喜ばれる一品です。 タレは特にアレンジはせずケチャップとマスタードをそのまま使っています。大葉やチーズにもぴったりな味付けです。 混ぜ過ぎない方が味のメリハリがあって美味しいです(お好みで)。
大葉を手でちぎる。

玉ねぎを薄くスライスする。

豚こま切れ肉をボウルに入れ手でさくように軽く切って塩、胡椒をする。

工程3に大葉、玉ねぎ、とろけるチーズを混ぜる。
工程4を8等分にする。 厚みを出さず中心を潰すように成形する。

小麦粉を表面にまぶす。

熱したフライパンにサラダ油をひき、工程6を入れる。

中弱火で蓋をして4分蒸し焼きにする。

裏返してさらに3~4分焼く(裏返したら蓋はしません)。

器にA ケチャップ大さじ3、マスタード大さじ1を入れる。

焼き上がったらタレをたっぷりつけて出来上がり。

●工程4は混ざりにくいですが、ぎゅっとまとめれば大丈夫です。
レシピID:490348
更新日:2024/09/22
投稿日:2024/09/22