主菜

火を使わない【秋鮭の甘酒マヨコーン焼き】のせて焼くだけ

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物17.8g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質26.5g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

自家製の甘酒マヨネーズを使って作る、【ワンランク上の鮭レシピ】です。 マヨネーズの作り方は、前日の投稿にあるので、要チェック! 手作りマヨネーズで作ると、ふわふわなプリンのような食感になります◎ ぜひ作ってみてくださいね!

材料2人分

  • 秋鮭
    2切れ
  • 甘酒マヨネーズ
    大さじ2(作り方は前日の投稿(市販のマヨネーズを使う場合は2/3に減らす))
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • とうもろこし
    1/2本
  • アスパラガス
    2本
  • 醤油または醤油麹
    適量

作り方

  • 下準備
    秋鮭は表面に軽く塩を振っておく

  • 1

    アルミホイルの上に、薄切りにした玉ねぎをしき、上に解凍した秋鮭をのせる。

    火を使わない【秋鮭の甘酒マヨコーン焼き】のせて焼くだけの工程1
  • 2

    甘酒マヨネーズをのせ、芯からとったとうもろこしの粒をのせる。 斜め切りにしたアスパラガスを添える。

    火を使わない【秋鮭の甘酒マヨコーン焼き】のせて焼くだけの工程2
  • 3

    アルミホイルで包み(鮭の部分は見えるように包む)、オーブントースターで20分程度焼く。 お好みで醤油または醤油麹をかけていただく。

    火を使わない【秋鮭の甘酒マヨコーン焼き】のせて焼くだけの工程3

ポイント

・仕上げに醤油または醤油麹を少しかけるとおいしさUPします☺️ ・市販のマヨネーズを使う場合は2/3の量に減らしてください◎

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら