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おねぎたっぷり!味噌パスタ

5

2014.01.21

分類

調理時間: 5分

ID113055

横田 尋香/ひなちゅん

ひなCafeStyleレシピ帖

おうちにある食材で
忙しい朝でもすぐに作れて
食欲がなくても美味しく食べれる!
そんな朝パスタを考えています。

おつまみ オイル系パスタ シニア 子供 ヘルシー 時短 生ハム

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材料(1人分)
サラダクルル(マカロニでも可) 30g
ねぎ 1/2本
赤みそ 小匙1
顆粒だし 少々
生ハム 1枚
バター 5g
パスタのゆで汁 大匙2
作り方
Point!
お味噌汁を使ってもいいので、お味噌汁にごはんを食べる家族の方と一緒に準備できるのも忙しい朝にはよいかも!? パスタの量は少な目かと思いますので、調整してください。
  1. ねぎは小口切りにし、生ハムは食べやすい大きさにカットします。
  2. サラダクルルを90秒茹でる。
  3. 赤みそと顆粒だしを茹で汁を使って溶く。
  4. 鍋にバターを入れて火にかけ、ねぎと生ハムを入れてさっと炒める。
  5. 茹であがったサラダクルルを追加し、「3」で溶いておいたみそを入れてよく混ぜ合わせる。
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