主食
あっさりウマい！【ベーコンとピーマンの和風焼きそば】
10分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物60.5g
- 脂質24.8g
- たんぱく質16.5g
- 糖質56.2g
- 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
定番食材でパパッと作れる、あっさり風味のシンプルな焼きそばです♪ 厚切りベーコンの旨みと、シャキッとした定番野菜の食感。 ベーコンの塩気が効いているので、あっさりとした味付けでもバランスよく仕上がります。
作り方
下準備
・焼きそば麺は袋の端を少し切り、電子レンジ（500W）で1分加熱する。 ・ピーマンは縦半分に切って種を取り、玉ねぎ・ピーマン・厚切りベーコンはそれぞれ5mm幅に切る。
- 1
フライパンに米油（またはサラダ油）を半量入れて中火で熱し、玉ねぎと厚切りベーコンを入れる。塩をふり、玉ねぎがしんなりして焼き色がつくまで炒める。
- 2
ピーマンを加えてさっと炒め合わせる。具材をフライパンの端に寄せ、空いた部分に残りの米油を入れ、焼きそば麺を加えてほぐしながら焼く。
- 3
麺にうっすら焼き色がついたら全体を混ぜ合わせ、A 醤油小さじ1、顆粒和風だし小さじ1/2を加えて炒める。仕上げに胡椒をふる。
作ってみた！
こむぎ2026/06/29 20:01
yumi🍓さん、ヴェルさんの美味しそうな投稿 追いかけました 材料あるから明日のランチと思っていたら 今日の夕食何にしよう😕💦 アイデアなくて追随しました😊 少ない材料であっさり美味しい醤油味の 和風焼きそばです♪ 焼きそばだし、和風だし、鰹節トッピング✨ yumi🍓さん、ヴェルさん、美味しさ共有ありがとうございます😊💖💫✨ ゆうきさん、美味しいレシピありがとうございます😊💖💫✨
ヴェル2026/06/29 13:03
パパッと旨い大事(๑¯ω¯๑)ｳﾑ なら『ゆうきさん』 並びに𝒚𝒖𝒎𝒊さん🍓投稿から ✅してた💁♀️💁💁♂️🌟 彩り良く見た目にも👌🏻✩ 時間ない方に((推ω推))です ゆうきさん、𝒚𝒖𝒎𝒊さん🍓 𓈒 𓏸𓈒 𓂃𝒯𝒽𝒶𝓃𝓀 𝓎ℴ𝓊𓂃 𓈒𓏸
𝔂𝓾𝓶𝓲🍓2026/03/01 17:11
食材が揃っていたので、ランチに作ってみました♪ 厚切りベーコンはお家にあったハーフベーコンで代用しました🎶 調味料は少量のお醤油と顆粒だしだけですが、ベーコンの塩気と旨みで、とても美味しかったです✨ タイトル通り、まさに『あっさりウマい！』でした😊 また作ります♪ ゆうきさん、美味しいレシピをありがとうございました❤️💐
関連キーワード
- Artist
ゆうき
料理インスタグラマー・レシピブロガー
おすすめ企画のご紹介♪
