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副菜

カブと生ハムのミント風味マリネ

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  • 20

今が旬のカブを生ハムと一緒にレモン・蜂蜜・ミントの風味で漬けたマリネです。カブの葉で作ったグリーンソースとザクロを散らしちょっとおしゃれな一皿に。おもてなしにもピッタリワインにも合います。

材料3人分

  • カブ
    2個(300g位)
  • 生ハム
    80g
  • ザクロ
    適量
  • <マリネ>レモン汁
    大さじ3
  • <マリネ>オリーブオイル
    大さじ3
  • <マリネ>蜂蜜
    小さじ1
  • <マリネ>ミント
    少々
  • <マリネ>塩・コショウ
    少々
  • <グリーンソース>カブの葉
    1束分
  • <グリーンソース>アンチョビ
    1枚
  • <グリーンソース>ケッパー
    小さじ1
  • <グリーンソース>オリーブオイル
    大さじ3

作り方

  • 1

    カブはスライサーで薄く切り 塩をふってしんなりさせ さっと洗いよく水気を切る。

    カブと生ハムのミント風味マリネの工程1
  • 2

    葉っぱは軽く茹で グリーンソースの材料と共にミキサーに入れピュレ状にする。

    カブと生ハムのミント風味マリネの工程2
  • 3

    マリネ液を合わせよく混ぜておく。

    カブと生ハムのミント風味マリネの工程3
  • 4

    ボウルに①のカブと生ハムを入れ3のマリネ液をかけ冷蔵庫にしばらくおく。(10分~)

    カブと生ハムのミント風味マリネの工程4
  • 5

    器に盛りつけ ②のグリーンソースとザクロ ミントを添える。

    カブと生ハムのミント風味マリネの工程5

ポイント

最低でも10分は漬け込んでおくと味が馴染んでおいしくなります。 カブの葉のグリーンソースはあまりますが 保存もききますし 焼いたカブに漬けてもおいしくいただけます。

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