サラダステック(カニ風味かまぼこ)のロールサンド

5

2017.03.26

分類主食

調理時間: 5分

ID 147248

曽布川優子

見て楽しむ食べて味わうおいしいイタリアン

サラダステック(カニ風味かまぼこ)とツナ アスパラガスを薄焼き卵焼きとマヨネーズたっぷりのパンでくるっと巻いた切り口がかわいいロールパンサンドです。

    材料

    1人分
    サラダステック(カニ風味かまぼこ) 1本
    パン 1枚
    A
    卵(大) 1個
    A
    マヨネーズ 5g
    A
    少々
    A
    片栗粉 3g
    アスパラガス 1本
    ツナ 15g
    マヨネーズ 10g
    バター 5g

    作り方

    ポイント

    薄焼き卵は2枚作れます。
    片栗粉を少し加えると卵焼きがしっかりして巻いたりしても破れにくくなります。
    ラップにくるんでしばらく置くと切りやすくなります。
    1. A

      卵(大) 1個、マヨネーズ 5g、塩 少々、片栗粉 3g

      の材料をよく混ぜフライパンに バターを入れ薄焼き卵を作る
    2. パンにマヨネーズをぬり薄焼き卵をのせサラダステック 茹でたアスパラガス ツナをのせパンごとくるくると巻く
    3. ラップにくるみしばらく置いてから半分に切る
    14 33

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    ※つくメモは順次アプリのみのサービスに移行します。詳しくはこちら。

    お気に入り度

    レシピの関連キーワード Keywords

    サンドイッチ フライパン ツナ バター マヨネーズ アスパラガス いちまさのねり弁

    このレシピをサイトに埋め込む

    「サンドイッチ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは