副菜
ささっとあと一品！パプリカとちくわのオイスターソース炒め
5分
- エネルギー135kcal
- 炭水化物14.8g
- 脂質6.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質13.5g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
細切りにしたパプリカと、ちくわも輪切りではなく細切りにして ごま油でしっかり炒めオイスターソースで味付けしました。 しっかりした味なので、ご飯とよくあいます。 あと一品という時や、お弁当のおかずなどにおすすめです。
ポイント
★パプリカはくた〜となるまでしっかり炒めることで甘味が引き出されます ★ちくわが入ることで旨味が増します ★しその香りがさわやかです
レシピID：413362
更新日：2021/05/24
投稿日：2021/05/24
